Psicologia para Crianças, Jovens, Adultos e Famílias!
Coaching para quem quer melhorar a Sua vida!
Susana Amaral
Psicologia Clínica, Coaching Psicológico, Aconselhamento Parental, Psicologia Positiva
Consultas online ou presenciais (Oeiras, Sintra, Massamá) .
Focada no desenvolvimento pessoal e bem-estar subjetivo da pessoa (criança, jovem ou adulto), procuro potenciar os recursos pessoais de cada um, para a sua realização pessoal saudável e feliz, num equilíbrio emocional e psicológico.
Trabalho questões relacionadas com: a Infância e Adolescência (dificuldades ao nível do desenvolvimento, comportamento, emocional, social, cognitivo, escolar ou familiar; orientação escolar/vocacional; lutos ou separações...), Parentalidade (Educação Parental e Parentalidade consciente, relações familiares, conjugalidade...) ou Vida Adulta (depressão, ansiedade, medos e fobias, lutos e separações...), para todas as fases da vida em que a ajuda ou aconselhamento de um profissional é benéfica para lidar com os diversos desafios e dificuldades da vida e relacionamento intrapessoal e social!
O meu objetivo: ajudar a desenvolver e encontrar recursos pessoais, para se sentir melhor consigo e com os outros, ajudando a entender e lidar melhor com mudanças, desafios, dificuldades ou problemas.
"O indivíduo que não foi amado, não aprende a amar. E não sabendo amar, dificilmente poderá ser amado."
(António Coimbra de Matos)
Serviços
Ser feliz está nas nossas mãos!
O seu bem-estar é a minha principal preocupação. Trabalho em diferentes áreas psicológicas e de aconselhamento para ir de encontro às suas necessidades. Para Crianças, Jovens, Adultos, Pais ou Famílias que procuram ajuda ou apoio emocional e psicológico - as minhas sessões são projetadas para fortalecer a sua confiança e ajudar no processo de descoberta e (re)encontro com o que tem de melhor em Si próprio. Conheça os serviços que ofereço e entre em contacto.
Como posso ajudar
Saiba mais sobre as minhas abordagens
Através do uso de vários métodos de Psicologia Clínica e Psicoterapia, Coaching, PNL, Mindfulness, Psicologia Positiva, Cognitiva e Integrativa, trabalhando em conjunto com o Cliente para atingir níveis equilibrados de bem-estar e adaptação pessoal, emocional e social.
Seja na área da Infância e questões ligadas ao desenvolvimento infantil, social, escolar ou pessoal; com Jovens e Adolescentes em questões ligadas ao desenvolvimento, realização pessoal e escolar, relacionamentos familiares e sociais, orientação escolar e vocacional; com Pais e Famílias para temas ligados à educação, parentalidade, conjugalidade, relações e dinâmicas familiares, ou na vida Adulta ajudando a melhorar as suas dinâmicas pessoais, emocionais, comportamentais ou relacionais, seja a trabalhar objetivos ou revelar o seu potencial para
Ser e se Sentir melhor, as sessões são dinamizadas com o intuito de, em conjunto, reconhecer e encontrar recursos para aumentar o bem-estar, afeto e satisfação geral.
Crianças e Jovens
Nas minhas sessões, trabalho com as crianças, adolescentes ou jovens para ajudar a compreender e encontrar estratégias para resolver ou lidar com dificuldades, valorizando a sua auto-estima e confiança, inteligência emocional, identidade pessoal, forças e valores, para desenvolver um equilíbrio pessoal, social e escolar. Uso de metodologias adaptadas à idade, como Psicologia Clínica da Infância, Adolescência e Desenvolvimento, Ludoterapia, Psicologia Positiva, Psicoterapia, Inteligência Emocional, Psicologia Dinâmica e Terapias cognitivo-comportamentais, tenho a certeza que poderei fazer diferença no bem-estar do Seu filho.
Marque hoje a sua sessão.
Pais e Famílias - Aconselhamento e Orientação
Precisa de ajuda ou apoio para lidar com as dificuldades de relação familiar, da adolescência ou infância, de parentalidade, educação, sentimentos de insatisfação, desvalorização, tristeza ou desequilibrio? Procure a ajuda de um profissional. Nas minhas sessões ajudo os Pais, Mães, Avós e famílias, a desenvolverem atitudes positivas em relação às circunstâncias mais complexas e desafiadoras da vida.
Entre em contato comigo e deixe-me ajudá-lo a encontrar o melhor de si mesmo e da sua família.
Orientação Escolar, Vocacional e Profissional
Ajudar as Crianças e Jovens a trabalhar todo o seu potencial, a desenvolver competências, a estabelecer objetivos, a criar projetos de vida, a conhecer as áreas, profissionais ou académicas, para as quais tenha motivação ou competências, é essencial para atingir a realização pessoal e profissional. Com base em técnicas de avaliação, orientação e coaching, direcionado para jovens ou adultos que necessitem de informação para decisão sobre curso ou profissão a seguir ou desenvolvimento de competências pessoais, sociais, profissionais, escolares ou académicas.
Psicologia, Psicoterapia e Coaching para Adultos
Sente tristeza, ansiedade, depressão, desmotivação, falta de interesse, angústia, medos ou outros sentimentos com os quais não está a conseguir lidar? Precisa de orientação, apoio, ajuda para se sentir melhor psicológica e emocionalmente, ou para definir e realizar objetivos que possam melhorar a Sua vida?
Quer conhecer-se melhor, desenvolver todo o seu potencial e melhorar a sua auto-estima, auto-confiança, desenvolvimento pessoal, relacional ou social?
Precisa de apoio para definir objetivos de vida ou lidar com dificuldades pessoais, emocionais, psicológicas ou afetivas que restringem a sua vida atualmente?
Conte comigo para, em conjunto, ajudar a Ser mais e melhor e ter um maior equilíbrio e bem-estar pessoal individual.
Melhore a sua qualidade e satisfação pessoal de vida!
